Ga je mee wandelen? We organiseren op vrijdag 29 mei een wandeling door het Maximapark in Utrecht. Al wandelend kun je kletsen over wat je wil. We maken een rondje van ongeveer anderhalf uur. Onderweg vertelt Ellemieke iets over de omgeving en heb je alle gelegenheid om ervaringen uit te wisselen.
Buiten zijn maakt het vaak wat makkelijker om te ontspannen en contact te maken. Mooi meegenomen is dat wandelen niet alleen gezellig is, maar ook nog eens gezond. Onderzoek laat zien dat het goed is voor je geheugen, hart en longen, en dat het je humeur een flinke boost kan geven. Extra interessant voor mensen met Tourette is dat het werkt tegen stress en angst. Deze activiteit organiseren we samen met de ADF stichting.
Tegenover parkrestaurant Anafora aan de waterkant.
Verzamelen om 9.45 uur;
Vertrek om 10.00 uur;
Eindtijd: ongeveer half 12.
Wie dat wil, kan na afloop nog iets drinken bij het restaurant. Parkeren kan op vijf minuten afstand van het verzamelpunt bij P1 op de Utrechtseweg 4. Vanaf treinstation Vleuten is het 25 minuten lopen.
Voor iedereen die te maken heeft met Tourette. Ook mensen die ook of alleen te maken hebben met OCD/dwang zijn uitgenodigd.
Stuur een mailtje naar ekeilram@tourette.nl met daarin: je naam; het aantal personen waarmee je komt en of je donateur bent van Stichting Gilles de la Tourette en/of Stichting ADF.
Tot dan!
Groetjes Marlieke en Ellemieke
NB Kun je deze keer niet, maar wil je wel een andere keer mee wandelen? Laat het weten, dan houden we je op de hoogte.
Terug